El Índice de Masa Corporal (IMC) ha sido el estándar en la evaluación de la salud durante décadas, pero hoy sabemos que no lo dice todo. La circunferencia abdominal ha ganado terreno como el nuevo indicador clave, proporcionando una visión más precisa sobre riesgos metabólicos y enfermedades. Descubre por qué este cambio es revolucionario y cómo medir tu cintura puede transformar tu salud.