El suelo pélvico es clave para la salud en mayores de 50 años, ya que previene problemas como la incontinencia urinaria, prolapsos y dolores crónicos. Con el tiempo, los músculos de esta zona pueden debilitarse, afectando la calidad de vida física y emocional. En 50+ Wellness Center, ofrecemos soluciones efectivas como ejercicios de Kegel, yoga terapéutico y fisioterapia pélvica especializada para fortalecer esta área. Mantener un suelo pélvico fuerte mejora la movilidad, alivia el dolor, y promueve la participación social, aportando bienestar integral y ahorro económico.